ТОТ ДЕНЬ, КОГДА ВЫ ПОЛНОСТЬЮ ВОЗЬМЕТЕ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЕ СОБСТВЕННОЕ БУДУЩЕЕ И ПРЕКРАТИТЕ ИСКАТЬ ОПРАВДАНИЯ СОМНЕНИЯМ, СТАНЕТ ДНЕМ НАЧАЛА ДВИЖЕНИЯ К ВЕРШИНАМ!!!
Питер Пол
Психокоррекционная
работа проводилась с учетом выделенных уровней притязаний на успешность по
Авторской программе психокоррекционной работы и решала задачу последовательного
перехода с низких на более высокие уровни. То есть каждому уровню
соответствовали конкретные задания, упражнения, деловые игры, которые
проводились как в группе, так и индивидуально. Для респондентов с низким
уровнем притязаний на успешность предлагалась групповая работа на устранение
негативных эмоциональных состояний и их причин с помощью аутотренинга
«Повышение психологической устойчивости» и тренинга-практикума Повышение
стрессоустойчивости». С респондентами со средним уровнем
проводился групповой тренинг-практикум «Повышение стреессоустойчивости» и
индивидуальный коучинг. Для респондентов с высокимуровнем притязаний на успешность предлагался
тренинг «Привлечение успеха» и индивидуальный коучинг.
Ниже представлено краткое описание Программы психокоррекционной работы.
В современной ситуации и, особенно в условиях жизни в
мегаполисе, необходимыми качествами для выживания
являются стрессоустойчивость и эмоциональная стабильность. Текущий
экономический кризис значительно подорвал механизмы психологической защиты
подавляющего большинства людей, однако наиболее уязвимыми (применительно
к Российским реалиям) оказались женщины, которые одни из первых
попадают в группы риска.
Данная ситуация становится особо стрессогенной в связи с потерей
рабочих мест, снижением заработной платы, и невозможностью удовлетворять
элементарные человеческие потребности. Решать эту проблему только на
психологическом уровне недостаточно. Требуется кардинальные меры к снятию
как экономически объективных, так и психологических проблем.
Проблема выявления психологических факторов,
влияющих на успешность женщины вообще и в условиях экономического кризиса, в
частности, в теоретическом аспекте и в общепсихологическом плане
изучалась мало. И это исследование направлено на преодоление этого пробела.
Одной из ярких работ по коучингу, изданных в последнее время, является книга «Коактивный коучинг» Лауры Уитворт, написанная в соавторстве с ее коллегами из Coaches Training Institute – Генри Кимси-Хаузом и Карен Кимси-Хауз. Книга представляет уникальный целостный подход к коучингу личностного и профессионального роста, который они назвали «Коактивный коучинг».
Сейчас о важном. О времени и том, как и куда мы его
расходуем.
Учимся планировать, учимся управлять.
Всем известна русская пословица «Не откладывай на
завтра то, что можно сделать сегодня!» Как и всегда, правы были наши предки.
Есть только сегодня, есть только сейчас. «Завтра» плодит бездействие, лишает
знаний и опыта, эмоций и впечатлений, «завтра» парализует наши силы и
растрачивает впустую время и потенциал. А ведь время мега_ценный ресурс,
который можно растратить, но нельзя накопить, можно потерять – но нельзя найти,
можно упустить и нельзя остановить и развернуть.
...Делегирование — действие, совершенно необходимое. Хочет руководитель
или не хочет, нравится ему или нет, умеет он или не умеет —
делегировать вынуждает жизнь. Можно сказать, что это — объективная
необходимость. Если руководитель умеет распределять между подчиненными
конкретные задания, значит, он овладел одной из основных заповедей
управленца: «Не я должен подчиняться работе, а работа должна
подчиняться мне». Почему делегирование является необходимым?... В статье рассмотрены Психологические условия успешного делегирования, критерии успешного делегирования,правила и ошибкиделегирования.
Основной инструмент коучинга - вопросы. Правильно подобранные и вовремя заданные вопросы творят чудеса. Слышен хруст? ;) Да, это он :) Это от ломки стереотипов и рамок...
Тоже желаете? Слушайте себя. Будьте честны. По крайней мере с самим собой.
Джон
Уитмор считается основателем бизнес-направления
в коучинге. В прошлом успешный автогонщик, неоднократный
призер британского и европейского чемпионатов Saloon Car, владелец
дизайнерского агентства, входящего в состав компании Форда, Уитмор
в течение долгих лет после завершения своей спортивной карьеры изучал
психологию в США.
В 1992 году
сэр Джон Уитмор впервые опубликовал свою работу «Coaching
for Performance», где рассказывал о возможностях коучинга
в деловой среде, его влияние на эффективность работы людей, давал
практические советы и упражнения. Впоследствии книга не единожды
дорабатывалась и переиздавалась.
Четкое осознание, полное доверие и обоюдная ответственность - вот на чем базируется коучинг. Коуч не советует, не критикует, не решает за Вас. Коуч - Ваш проводник на путь понимания и успеха.
