ТОТ ДЕНЬ, КОГДА ВЫ ПОЛНОСТЬЮ ВОЗЬМЕТЕ НА СЕБЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЕ СОБСТВЕННОЕ БУДУЩЕЕ И ПРЕКРАТИТЕ ИСКАТЬ ОПРАВДАНИЯ СОМНЕНИЯМ, СТАНЕТ ДНЕМ НАЧАЛА ДВИЖЕНИЯ К ВЕРШИНАМ!!!
Питер Пол
...
Всякие перемены благотворны. Постоянный дневной свет утомляет. Вильгельм Гумбольдт
Сейчас о важном. О времени и том, как и куда мы его
расходуем.
Учимся планировать, учимся управлять.
Всем известна русская пословица «Не откладывай на
завтра то, что можно сделать сегодня!» Как и всегда, правы были наши предки.
Есть только сегодня, есть только сейчас. «Завтра» плодит бездействие, лишает
знаний и опыта, эмоций и впечатлений, «завтра» парализует наши силы и
растрачивает впустую время и потенциал. А ведь время мега_ценный ресурс,
который можно растратить, но нельзя накопить, можно потерять – но нельзя найти,
можно упустить и нельзя остановить и развернуть.
Основной инструмент коучинга - вопросы. Правильно подобранные и вовремя заданные вопросы творят чудеса. Слышен хруст? ;) Да, это он :) Это от ломки стереотипов и рамок...
Тоже желаете? Слушайте себя. Будьте честны. По крайней мере с самим собой.
Четкое осознание, полное доверие и обоюдная ответственность - вот на чем базируется коучинг. Коуч не советует, не критикует, не решает за Вас. Коуч - Ваш проводник на путь понимания и успеха.
Выделение психотерапии как самостоятельной области произошло около полутора
столетий назад в рамках психиатрии как раздела медицины. Это стимулировало разработку психотерапевтических методов. Известно как минимум, около 450 видов психотерапии, больше половины из
которых используется в работе с детьми и подростками. Единая систематизация
столь широкого и продолжающего расширяться списка практически нереальна, и
классификация видов психотерапии значительно варьирует от автора к автору. Но
так или иначе большинство видов психотерапии соотносимо с основными подходами.
"Коучинг – методика раскрытия потенциала личности для максимизации собственной производительности и эффективности.
Коучинг больше помогает личности обучаться, нежели учит... Это не только техника, которая применяется в определённых обстоятельствах.
Это метод управления, метод взаимодействия с людьми, способ мышления, способ бытия." (У. Тимоти Голви)
В Психологическом словаре понятия
«самосовершенствование» нет. Есть самовыражение, самоконтроль,
самосознание, саморегуляция, самоуничежение и даже самоубийство. Всего в
словаре 53 понятия «само…». Наиболее близким по смыслу, по моему мнению, есть
понятие саморазвитие. Это рост Я, движение к эмоциональной и когнитивной
деятельности. Также интересен мне показался следующий аспект. Прежде чем
человек приступит к самосовершенствованию он должен самоопределиться. Из
словаря социологии: САМООПРЕДЕЛЕНИЕ (англ. self-determination) - процесс
и результат выбора личностью своей позиции, целей и средств самоосуществления в
конкретных обстоятельствах жизни; основной механизм обретения и проявления
человеком свободы...
